صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
وزن ایده آل - صفحه سوم
بروزرسانی: 07:21
41 - راهکار هایی برای اینکه لاغر بمانیم
خبر گردون- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 19:23 71985472
خبر گردون- پزشکی- 34 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 19:23 71985472
تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند، با افزایش وزن و چاق شدن همراه است. به جای غذا خوردن بدون فکر در شب، - دنبال کردن انواع رژیم های غذایی ...
غذایی - رژیم - غذا خوردن - کاهش وزن - رژیم های غذایی - کاهش - خوردن
42 - 6 راهکار برای اینکه چاق نشویم
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 18:26 71985041
زیرنویس نیوز- پزشکی- 35 روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 18:26 71985041
به گزارش زیرنویس ،دنبال کردن انواع رژیم های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود. - بهداشت نیوز در خبری نوشت:
غذایی - رژیم - وعده غذایی - کاهش وزن - رژیم های غذایی - کاهش - وزن ایده آل
43 - 15 روش عالی برای کاهش وزن
عصر ایران- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 12:15 71953228
عصر ایران- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 12:15 71953228
امروزه لاغری و کاهش وزن یکی از مهم ترین دغدغه های عموم افراد است. در همین راستا در این مطلب قصد داریم 15 روش عالی برای کاهش وزن را معرفی کنیم. - با توجه به این که امروزه لاغر شدن و حفظ سلامتی، ...
افراد - لاغر - کاهش وزن - لاغری - کاهش - مهم ترین - لاغری و کاهش وزن
44 - با این 5 روش وزنتان را مدیریت کنید
جار نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 05:14 71948734
جار نیوز- پزشکی- 38 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 05:14 71948734
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، تعدادی از روش های سالم برای کاهش وزن، که تحقیقات علمی آنها را تأیید می کند، عبارتند از: 1. مصرف چربی های سالم چربی های سالم (مانند ماهی های چرب، ...
سالم - چربی - مصرف - کاهش وزن - فرآوری - تحقیقات علمی - وزن ایده آل
45 - هشدار جدی؛ مراقب باشید به جای چربی بافت عضله را نسوزانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:51 71926326
فرتاک نیوز- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:51 71926326
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان این که در دربازه زمانی کوتاه نباید اقدام به کاهش وزن کرد هشدار داد: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله و یا آب بدن است ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - پروتیین - استفاده - علوم پزشکی - پروتیین ها - کاهش وزن
46 - مصرف آب و پرتیین زیاد عامل اصلی لاغری است؟ / روش ها جدید لاغری را بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 23:28 71920360
خبرجو 24- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 23:28 71920360
اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - اما باید بدانید ورزش ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - مصرف - فعالیت بدنی - لاغری - وزن ایده آل
47 - 8 گام تا لاغری | با رعایت این موارد راحت تر وزن کم می کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 22:59 71920114
پویه آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 22:59 71920114
اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - اما باید بدانید ورزش ...
پروتیین - کاهش وزن - قند خون - کاهش - مصرف - مدیریت - فعالیت بدنی
48 - 8 گام ساده تا کاهش وزن
مستقل آنلاین- ورزشی- 41 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:20 71910902
مستقل آنلاین- ورزشی- 41 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:20 71910902
اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. - هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - قند خون - مدیریت - فعالیت بدنی - وزن ایده آل
49 - 8 گام ساده برای کاهش وزن
آرمان ملی- ورزشی- 41 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 20:13 71906946
آرمان ملی- ورزشی- 41 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 20:13 71906946
اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - به گزارش آرمان ملی ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - قند خون - آنلاین - مدیریت - فعالیت بدنی
50 - در یک ماه چقدر می توان وزن کم کرد؟ | کاهش وزن خیلی سریع آسیب می زند
پویه آنلاین- اقتصادی- 51 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 01:39 71817120
پویه آنلاین- اقتصادی- 51 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 01:39 71817120
شاید بتوانید در یک ماه 10 کیلو لاغر شوید، اما توجه به میزان استاندارد کاهش وزن در یک ماه بهتر است؛ چراکه با این کار پس از رسیدن به وزن ایده آل سلامتی تان به خطر نمی افتد. - در یک ماه چند ...
کاهش وزن - توان - کاهش - افراد - کیلوگرم - وزن ایده آل - استاندارد
51 - خدمات لاغری با تخفیف های ویژه در دکترتو کلینیک
روز نو- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:26 71693543
روز نو- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:26 71693543
سرویس دهندگان دکترتو کلینیک برای کمک به شما به منظور دستیابی به تناسب اندام، خدمات لاغری را با تخفیف و قیمت مناسب ارائه می دهند تا بتوانید با صرف هزینه ای مناسب به وزن ایده آل خود برسید. ...
لاغری - کلینیک - ارائه - خدمات - هزینه - توان - برنامه غذایی
52 - بهترین خوراک برای بره های در حال رشد، 5 خوراک برتر برای رشد سریعتر
اسمارتک نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 15:39 71686353
اسمارتک نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 15:39 71686353
انتخاب بهترین خوراک برای بره های پرواربندی یکی از مهمترین و اصلی ترین مراحل در پروسه پرورش و تولید گوشت گوسفند است. اگر غذای حیوان خانگی خود را به درستی انتخاب نکنید و به توصیه های بهداشتی ...
خوراک - بهترین - استفاده - انتخاب - حیوان خانگی - گوشت گوسفند - حیوان
53 - بهترین خوراک برای بره پرواری، 5 خوراک اصلی برای رشد سریعتر
خبرگزاری بازار- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 15:36 71686329
خبرگزاری بازار- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 15:36 71686329
انتخاب بهترین خوراک برای بره پرواری یکی از مهم ترین و اصلی ترین مراحل در روند پرورش گوسفند و تولید گوشت به حساب می آید. - در ادامه شیوه مصرف و نکات حیاتی استفاده از این خوراک ها برای رشد ...
خوراک - بهترین - استفاده - مناسب - هنگام - عوامل - وزن ایده آل
54 - بهترین خوراک برای بره پرواری، 5 خوراک اصلی برای رشد سریعتر انتخاب بهترین خوراک برای بره پرواری
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:18 71679654
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 09:18 71679654
بهترین خوراک برای بره پرواری، 5 خوراک اصلی برای رشد سریعتر انتخاب بهترین خوراک برای بره پرواری یکی از مهم ترین و اصلی ترین مراحل در روند پرورش گوسفند و تولید گوشت به حساب می آید. - در ...
خوراک - بهترین - مهم ترین - استفاده - انتخاب - سریع - مناسب
55 - قرص لاغری آلفا اسلیم | اطلاعاتی درباره قرص آلفا اسلیم
اندیشه معاصر- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 01:02 71677624
اندیشه معاصر- پزشکی- 65 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 01:02 71677624
کپسول لاغری آلفا اسلیم یک مکمل کاهش وزن است که به چربی سوزی بیشتر و دستیابی به وزن ایده آل کمک می کند. آلفا اسلیم با هدف افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و افزایش سطح انرژی تولید شده است. ...
استفاده - آلفا - دارو - بیماری - قرص لاغری - بیماری های کلیوی - لاغری
56 - لاغری سریع با روش چینی ها
مخاطب 24- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 08:18 71664679
مخاطب 24- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 08:18 71664679
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی، هومیوپاتی، - ، درمانگران شیوه های طبیعی بر این باورند ...
غذایی - گیاهخواری - گریپ فروت - افزایش سوخت و ساز - لاغری - سبزیجات - چینی ها
57 - لاغری سریع با روش چینی ها
اقتصاد 24- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 06:06 71664116
اقتصاد 24- پزشکی- 66 روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 06:06 71664116
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، -
وزن ایده آل - رژیم غذایی - چینی ها - ایده آل - متناسب - یکی از - طبیعی
58 - با روش چینی ها سریع لاغر شوید
آرمان ملی- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:13 71660511
آرمان ملی- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 19:13 71660511
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، مهم ترین نکته ...
کاهش وزن - کاهش - غذایی - رژیم غذایی - مدت زمان - درمان - روزانه
59 - لاغری سریع با روش چینی ها
خبر آنلاین- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 17:45 71659473
خبر آنلاین- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 17:45 71659473
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، -
وزن ایده آل - رژیم غذایی - چینی ها - ایده آل - متناسب - یکی از - طبیعی
60 - رژیم ساده و کم هزینه چی بگیرم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 01:03 71648760
پنجره نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 01:03 71648760
در نهایت، رژیم کم هزینه و ساده باید قابل اجرا و پایدار برای افراد باشد، تا اگر به دنبال رژیم برای لاغر شدن هستند، بتوانند آن را به مرحله اجرا درآورند یکی از دغدغه های افرادی که به دنبال ...
کم هزینه - رژیم - هزینه - کم کردن وزن - ساده - مواد غذایی - مصرف مواد
اخبار داغ:
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد
استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است!
جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب
اصلی ترین کاندیدا ی ریاست مجلس کیست؟
چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟
هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»
شادی پستونکی هم در جام حذفی مُد شد!/ فیلم
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
شرایط ثبت نام لاستیک دولتی و قیمت مصوب
پوشش خاص نمایندگان در روزهای پایانی مجلس خبرساز شد + ببینید
بازداشت کولاج دزد معروف مشهد همراه 4 زن ومرد / رییس باند قبل از عید آزاد شده بود + عکس
اتفاق باورنکردنی برای جایگاه سرمربیگری بایرن
تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 1403 | مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز میشود؟
رونمایی از بلای جان اسراییلی ها
ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران
تیتر: از درخشش قایدی در لیگ امارات تا استعفای ناگهانی زنوزی
معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!
ترفند درست کردن توپک موز و بیسکویت | این دسر خوشمزه برای مدرسه بچه ها هم عالیه + ویدئو
70 هزار شغل توسط پارک های علم و فناوری در کشور ایجاد شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
مجلس شورای اسلامی
شورای اسلامی
حجت الاسلام
نمایشگاه اتومبیل
حشمت اله صیدی
عظیم
رالف هازن هوتل
خراسان شمالی
داسارگر
جانی اوانز
نایب رییس اول
خودروسازی تویوتا
کمیته ایمنی
زیدی
فابیان رویز
ماسک خانگی
آراسرویس
پاتریک بمفورد
مکان های مرموز
تیم ملی آب های آرام بانوان
تیم ملی کشتی آزاد امید
طلوع
اشتغال صنعتی
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
نیمه نهایی لیگ اروپا
تیم ملی فوتبال ایران
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
مرحله نیمه نهایی
معین الدین سعیدی
فرزند هادی چوپان
صندوق بازنشستگی
مجتبی ذوالنوری
استان مازندران
سید محمد خامنه
تیم ملی فوتبال
لیگ بیست و سوم
سرمربی سپاهان
گل گهر سیرجان
شهرهای شمالی
رفتار والدین
پرداخت عوارض
کنفرانس خبری
فوتبال ایران
بایرلورکوزن
کلاهبرداران
تیم استقلال
اموال سرقتی
ارسال پیامک
کمیته امداد
آینده نزدیک
گوشی هوشمند
معاون اجرایی رییس جمهور
یک چهارم نهایی جام حذفی
افزایش حق مسکن کارگران
حجت الاسلام والمسلمین
وسایل حمل و نقل عمومی
مددجویان کمیته امداد
جدول گلزنان لیگ برتر
وزارت مسکن و شهرسازی
انتخابات هیات رییسه
جمهوری اسلامی ایران
سرهنگ علی محمد رجبی
شورای عالی شهرسازی
مواد ضدعفونی کننده
پایگاه خبری تحلیلی
کریستیانو رونالدو
سید ابراهیم رییسی
دستگاه های نظارتی
افزایش مستمری ها
شرکت بهره برداری
شورای اسلامی شهر
فرمانداری چالوس
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد استقلال یا پرسپولیس؛ کدام یک در 3 بازی باقیمانده امتیاز از دست می دهد؟/ شانس پرسپولیسی ها بیش تر است! جزییات دو تصمیم مهم درباره حقوق کارگران و بازنشستگان 1403 خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد عکسی دیده نشده از حسن روحانی در کنار برادر رهبر انقلاب اصلی ترین کاندیدا ی ریاست مجلس کیست؟ چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟ هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت» شادی پستونکی هم در جام حذفی مُد شد!/ فیلم تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران مشخص شد جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 شرایط ثبت نام لاستیک دولتی و قیمت مصوب پوشش خاص نمایندگان در روزهای پایانی مجلس خبرساز شد + ببینید بازداشت کولاج دزد معروف مشهد همراه 4 زن ومرد / رییس باند قبل از عید آزاد شده بود + عکس اتفاق باورنکردنی برای جایگاه سرمربیگری بایرن تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 1403 | مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز میشود؟ رونمایی از بلای جان اسراییلی ها ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران تیتر: از درخشش قایدی در لیگ امارات تا استعفای ناگهانی زنوزی معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی! ترفند درست کردن توپک موز و بیسکویت | این دسر خوشمزه برای مدرسه بچه ها هم عالیه + ویدئو 70 هزار شغل توسط پارک های علم و فناوری در کشور ایجاد شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان مجلس شورای اسلامی شورای اسلامی حجت الاسلام نمایشگاه اتومبیل حشمت اله صیدی عظیم رالف هازن هوتل خراسان شمالی داسارگر جانی اوانز نایب رییس اول خودروسازی تویوتا کمیته ایمنی زیدی فابیان رویز ماسک خانگی آراسرویس پاتریک بمفورد مکان های مرموز تیم ملی آب های آرام بانوان تیم ملی کشتی آزاد امید طلوع اشتغال صنعتی مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا نیمه نهایی لیگ اروپا تیم ملی فوتبال ایران هواداران استقلال محمدباقر قالیباف مرحله نیمه نهایی معین الدین سعیدی فرزند هادی چوپان صندوق بازنشستگی مجتبی ذوالنوری استان مازندران سید محمد خامنه تیم ملی فوتبال لیگ بیست و سوم سرمربی سپاهان گل گهر سیرجان شهرهای شمالی رفتار والدین پرداخت عوارض کنفرانس خبری فوتبال ایران بایرلورکوزن کلاهبرداران تیم استقلال اموال سرقتی ارسال پیامک کمیته امداد آینده نزدیک گوشی هوشمند معاون اجرایی رییس جمهور یک چهارم نهایی جام حذفی افزایش حق مسکن کارگران حجت الاسلام والمسلمین وسایل حمل و نقل عمومی مددجویان کمیته امداد جدول گلزنان لیگ برتر وزارت مسکن و شهرسازی انتخابات هیات رییسه جمهوری اسلامی ایران سرهنگ علی محمد رجبی شورای عالی شهرسازی مواد ضدعفونی کننده پایگاه خبری تحلیلی کریستیانو رونالدو سید ابراهیم رییسی دستگاه های نظارتی افزایش مستمری ها شرکت بهره برداری شورای اسلامی شهر فرمانداری چالوس
